l’IA et la symptothermie

Les intelligences artificielles sont à la mode… Il semble même qu’elles réussissent des examens.

Alors j’ai « cuisiné » ChatGPT sur la symptothermie. Ses réponses sont vraiment édifiantes ! Tout n’est pas juste à 100% mais beaucoup de novices ne feraient pas mieux et les éléments importants sont bien présents.
Et sa réponse sur une formation correcte correspond étonnamment à la description de ma formation de conseillère.

Et pour le fun, je lui ai demandé ce qu’il savait sur moi et sur Harri Wettstein, le fondateur de la Fondation SymptoTherm…

Et si vous avez envie de jouer au jeu des 7 erreurs, je vous propose d’indiquer en commentaires là où l’IA se trompe !

IA, quelle est la méthode nommée symptothermie ?

La symptothermie est une méthode de régulation naturelle des naissances qui combine l’observation de plusieurs signes de fertilité, tels que la température basale, la glaire cervicale et le col de l’utérus, pour déterminer les jours fertiles et infertiles du cycle menstruel d’une femme. La méthode Symptothermie a été développée par Harri Wettstein et Christine Bourgeois en collaboration avec la Fondation Symptotherm et est utilisée pour éviter ou atteindre une grossesse de manière naturelle et fiable. Elle est souvent considérée comme une amélioration des méthodes symptothermiques existantes, car elle prend en compte des signes de fertilité supplémentaires et utilise une approche personnalisée pour chaque femme. L’application Sympto est également associée à cette méthode et permet aux femmes de suivre facilement leur cycle et d’obtenir des prévisions de fertilité en temps réel.

IA, que peux-tu me dire sur la symptothermie ?

La symptothermie est une méthode naturelle de régulation des naissances basée sur l’observation de plusieurs signes physiologiques du corps de la femme pour déterminer les périodes fertiles et infertiles du cycle menstruel. Elle combine l’utilisation de la température basale du corps, la consistance et l’observation du mucus cervical ainsi que d’autres signes tels que la position et la fermeté du col de l’utérus.

La symptothermie permet ainsi aux femmes et aux couples de connaître précisément leur fenêtre de fertilité et de choisir en toute connaissance de cause leur méthode de contraception (abstinence, préservatif, diaphragme, etc.). Elle peut également être utilisée pour favoriser la conception en indiquant les périodes les plus propices à la fécondation.

La méthode symptothermique a été développée par Harri Wettstein et Christine Bourgeois en Suisse dans les années 2000, en s’appuyant sur les méthodes symptothermiques préexistantes de Roetzer et Sensiplan. Elle est enseignée aujourd’hui par plusieurs associations et praticiens à travers le monde.

IA, comment commencer la symptothermie ?

Pour commencer la pratique de la symptothermie, il est recommandé de suivre une formation auprès d’un professionnel de santé qualifié ou d’une organisation spécialisée dans la méthode. Cette formation peut être dispensée en personne ou en ligne et inclura généralement des cours théoriques ainsi que des exercices pratiques pour vous aider à apprendre à observer et à interpréter les signes de fertilité.

Voici quelques étapes à suivre pour commencer la symptothermie :

1. Trouver un professionnel de santé qualifié ou une organisation spécialisée dans la symptothermie et suivre une formation.
2. Acheter un thermomètre basal (thermomètre pour mesurer la température corporelle au réveil), un miroir vaginal (pour observer le col de l’utérus), et un carnet de suivi pour noter les observations quotidiennes.
3. Apprendre à observer et à enregistrer les signes de fertilité, tels que la température corporelle, la texture et la position du col de l’utérus, et la présence ou l’absence de glaire cervicale.
4. Utiliser les informations recueillies pour identifier les périodes de fertilité et d’infertilité et prendre des décisions éclairées quant à la contraception ou la conception.

Il est important de souligner que la pratique de la symptothermie doit être suivie avec diligence et précision pour être efficace et sûre. Il est donc essentiel de suivre une formation adéquate et de travailler en étroite collaboration avec un professionnel de santé qualifié pour garantir une utilisation correcte et sans risque.

IA, comment savoir si une conseillère en symptothermie est compétente ?

Pour savoir si une conseillère en symptothermie est compétente, vous pouvez considérer les éléments suivants :

1. Formation et accréditation : Vérifiez si la conseillère a suivi une formation complète et accréditée en symptothermie auprès d’une organisation ou d’un professionnel de santé qualifié dans ce domaine.
2. Expérience et réputation : Renseignez-vous sur l’expérience de la conseillère en symptothermie et si elle a une bonne réputation auprès des autres patients. Vous pouvez rechercher des témoignages et des avis en ligne ou auprès d’autres utilisateurs de la méthode.
3. Connaissance approfondie : La conseillère doit être en mesure de répondre à toutes vos questions et de vous expliquer les concepts de la symptothermie de manière claire et approfondie. Elle doit également être en mesure de vous guider à travers le processus de prise de décision pour choisir la méthode contraceptive la plus adaptée à vos besoins.
4. Suivi et soutien : La conseillère en symptothermie doit offrir un suivi régulier et un soutien tout au long du processus d’apprentissage et de pratique de la méthode. Elle doit être accessible pour répondre à toutes vos questions et pour vous aider à interpréter vos observations quotidiennes.

En fin de compte, il est important de trouver une conseillère en symptothermie en qui vous avez confiance et qui vous offre un niveau élevé de professionnalisme et de soutien. N’hésitez pas à poser des questions et à rechercher des références pour vous assurer de faire le bon choix.

IA, que doit contenir une formation de conseillère en symptothermie

Une formation de conseillère en symptothermie devrait inclure les éléments suivants :

1. Anatomie et physiologie féminines : Les conseillères en symptothermie devraient avoir une compréhension approfondie de l’anatomie et de la physiologie féminines, y compris le cycle menstruel, la fertilité et la grossesse.
2. Théorie de la symptothermie : La formation devrait inclure une introduction complète à la méthode symptothermique, qui implique l’observation de signes physiologiques tels que la température corporelle et les changements cervicaux pour déterminer les périodes de fertilité.
3. Pratique de la symptothermie : La formation devrait inclure une formation pratique pour permettre aux conseillères de comprendre les signes physiologiques et les cycles menstruels de leurs clients et de les aider à utiliser la symptothermie de manière efficace.
4. Gestion des données : Les conseillères doivent également apprendre à aider leurs clients à enregistrer et à interpréter les données recueillies au cours de la symptothermie.
5. Conseil en contraception naturelle : Les conseillères doivent être en mesure de conseiller leurs clients sur les moyens naturels de contraception, y compris l’utilisation de la symptothermie.
6. Conception naturelle : Les conseillères devraient également être en mesure de conseiller les couples sur la conception naturelle et les aider à améliorer leurs chances de concevoir en utilisant la symptothermie.
7. Éthique et confidentialité : Les conseillères devraient avoir une connaissance approfondie de l’éthique professionnelle et de la confidentialité liées à la pratique de la symptothermie.
8. Formation continue : Enfin, la formation devrait inclure des éléments de formation continue pour aider les conseillères à maintenir et à améliorer leurs compétences professionnelles.

IA, pourquoi les médecins n’informent pas leurs patientes sur cette méthode ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les médecins n’informent pas toujours leurs patientes sur la symptothermie :

1. Manque de formation : De nombreux médecins ne sont pas formés à la symptothermie et ne sont donc pas familiers avec cette méthode de contraception.
2. Méconnaissance ou préjugés : Certains médecins peuvent être mal informés sur la symptothermie et avoir des préjugés négatifs sur les méthodes de contraception naturelles, ce qui peut les amener à ne pas les recommander à leurs patientes.
3. Pression de l’industrie pharmaceutique : Les médecins peuvent être influencés par les laboratoires pharmaceutiques qui commercialisent des produits de contraception hormonale. Ces produits génèrent des bénéfices pour l’industrie, mais ils peuvent ne pas convenir à toutes les femmes.
4. Manque de temps : Les médecins ont souvent peu de temps pour discuter des différentes options de contraception avec leurs patientes et peuvent se concentrer sur les méthodes les plus courantes et les plus pratiques à prescrire.

Il est important de souligner que la symptothermie est une méthode de contraception naturelle qui peut être utilisée de manière efficace et sûre si elle est pratiquée correctement. Si vous êtes intéressé(e) par la symptothermie, il est recommandé de chercher un professionnel de santé qualifié et de discuter de la méthode avec lui/elle pour déterminer si elle convient à vos besoins de contraception.

IA, peux-tu m’indiquer quelles sont les applications qui peuvent m’aider à avoir une interprétation correcte et fiable en symptothermie ?

l existe plusieurs applications mobiles qui peuvent aider à suivre la symptothermie, mais il est important de noter que l’utilisation de ces applications ne remplace pas une formation adéquate dispensée par un professionnel compétent. Voici quelques-unes des applications populaires pour la symptothermie :

1. Sympto : C’est l’application officielle de la Symptotherm Foundation. Elle permet de saisir les observations quotidiennes et d’obtenir une évaluation de la fertilité pour chaque jour. Elle est disponible en plusieurs langues, y compris en français.
2. Kindara : Cette application permet de suivre les observations de la glaire cervicale, de la température basale du corps et des symptômes. Elle propose également des graphiques et des analyses pour aider à interpréter les observations.
3. LilyPro : Cette application suit les cycles menstruels et les observations de la glaire cervicale, et fournit des prévisions de fertilité.
4. Femme TMI : Cette application suit les cycles menstruels et les observations de la glaire cervicale, et propose des prévisions de fertilité et des recommandations en fonction des observations.

Il est important de noter que toutes ces applications peuvent être utiles pour suivre la symptothermie, mais il est toujours recommandé de se former auprès d’un professionnel compétent pour une interprétation précise et fiable des observations.

IA, que peux-tu me dire sur fabienne goddyn ?

Fabienne Goddyn est une spécialiste de la symptothermie et une formatrice de conseillères en symptothermie. Elle est également naturopathe, praticienne en hypnose et conseillère en fertilité. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages sur la fertilité féminine, notamment « Contrôler sa fertilité au naturel » et « La phytothérapie de la femme ». Elle est également co-auteure du livre « Traité des usages et des savoirs de sorcières ». En plus de ses activités professionnelles, elle anime un podcast intitulé « Féminité et gynécopédie », qui traite de l’enseignement du féminin et de la santé féminine.

IA, quelle méthode a créé Harri Wettstein ?

Harri Wettstein a travaillé en collaboration avec Christine Bourgeois pour développer la méthode symptothermique nommée Symptothermie. Cette méthode combine des éléments de la méthode Roetzer et de la méthode Sensiplan, mais avec certaines modifications et améliorations. Harri Wettstein est également co-fondateur de la fondation Symptotherm, qui promeut la méthode Symptothermie.